Центр здоров'я та розвитку "Коло сім'ї" - Київська філія
Сміливість – вроджена якість чи особистий вибір?!
В такий час хочеться глибше задуматися про те, що таке сміливість.
Якщо говорити про визначення цього поняття, то один з варіантів: сміливість – це внутрішня здатність діяти попри страх, ризик або невизначеність. Відповідно, це є не відсутність страху, а вміння приймати його і рухатися вперед до того, що є найбільш важливим та цінним! Це свідома дія, яку ми робимо на фоні страху. Внутрішня позиція, яка звучить «мені страшно, але я зроблю це, бо я знаю заради чого!»
Сміливість буває:
- фізична, часом ми бачимо особливі її прояви — захищати країну, рятувати людей під час обстрілів, надавати медичну допомогу;
- моральна — говорити правду, навіть якщо всі навколо проти;
- емоційна — сказати про свої почуття, звернутися по допомогу;
- екзистенційна — приймати невизначеність життя, невідомість.
У таких важких зовнішніх обставинах інколи здається, що вже немає звідки її взяти. Тоді джерелом для кожного з нас може бути історично сформована сміливість нашого народу.
- Історична пам’ять: колективний досвід переживання голодомору, репресій, війн сформував внутрішній опір і здатність боротися навіть у найтемніші часи;
- Свобода як цінність: глибоко вкорінене розуміння «краще стояти, ніж жити навколішки» стало національним кодом українців;
- Гідність та відповідальність: не чекати «героя», який тебе врятує, а самому ним ставати;
- Допомога та солідарність: волонтерство, підтримка, об’єднання;
- Мова та мистецтво: пісні, поезія, література, художня творчість.
Сміливість починається з кроку вперед! Точніше з моменту, коли відчуваєш потребу зробити цей крок. Далі є мить прийняття рішення. Наче на секунду зависаєш у просторі, а тоді або залишаєшся на місці, або таки робиш його. І тільки якщо зробив, починаються справді дивовижні речі!
«У житті кожної людини, — казав колись У. Черчилль, — настає особливий момент, коли її, образно кажучи, поплескують по плечу і надають шанс зробити щось дуже особливе, унікальне й відповідне її талантам.»
Часто ми думаємо, що цей момент буде колись потім, буде особливий час, який я впізнаю, будуть більш сприятливі умови, більш доречна ситуація, буде більше сил, більше підтримки, от закінчиться війна і тоді…
Але правда полягає в тому, що не буває кращих часів.
Кращий день зробити свій крок – сьогодні!
І якщо зараз Ви відчуваєте поклик зробити щось важливе, цей плескіт по плечу, (тут може бути безліч варіантів — натиснути кнопку «відправити», відкрити чистий файл і почати писати, підняти слухавку, сказати вголос те, що давно потрібно було сказати, долучитися до якоїсь ініціативи, запропонувати допомогу, сказати «ні»…), відгукніться на нього!
Сміливість – це ризик, але виважений та відповідальний!
Ми, як цей птах на картинці, не можемо нікуди полетіти широко не розправивши крила.
Все, що нас надихає, захоплює, зворушує, це те, на що хтось колись наважився!
Якщо закрити зараз на хвилинку очі та прислухатися до себе, чи Ви відчуваєте цей плескіт?
До чого він закликає?
Авторка статті: лікарка-психотерапевтка, супервізорка-викладачка
УІКПТ, керівниця київської філії Центру «Коло сім’ї» Ольга Сергієнко.
Немає коментарів:
Дописати коментар