Емоційна аптечка для дитини

 Твоя підтримка Поруч

Діти не завжди можуть прямо сказати: «Мені тривожно» чи «Я злюсь». Часто замість слів про це свідчить їхня поведінка або емоційні реакції. У такі моменти важливо, щоб поруч був дорослий, який це помітить і зреагує з уважністю.

Ми підготували простий і практичний чекліст для батьків – «Емоційну аптечку». У ньому ви знайдете:

як розпізнати тривогу, злість чи смуток у поведінці дитини;

які фрази допомагають заспокоїти;

що робити, щоб допомогти дитині впоратись із сильними емоціями;

як повернутись до розмови, коли емоції вже вщухли;

вправи для різного віку – прості, дієві, підтримувальні.

Завантажити чекліст можна за лінком: https://bit.ly/3SpbptW

Навіть одна уважна дія дорослого може стати для дитини внутрішньою опорою