Кабінет психолога Академічного ліцею №2 Української міської ради: Долаємо стрес

понеділок, 23 червня 2025 р.

Тілесні техніки — це спосіб стабілізувати свій внутрішній стан під час стресу. Ось кілька дієвих практик, які варто знати кожному