неділя, 28 червня 2020 р.

Зі святом!

28 червня 1996 року о 9-ій ранку, після 14-годинних обговорень у Верховній Раді, Україна отримала нову нерадянську Конституцію.

Сьогодні, 24 роки потому, ми маємо пам'ятати про важливість цього історичного документа та не давати нікому порушувати основний державний закон України.

Вітаємо з Днем Конституції України!🇺🇦

Фото: iportal.rada.gov.ua.

середа, 24 червня 2020 р.

неділя, 21 червня 2020 р.

Про ЗНО від МОНУ

Лишається всього 5 днів до ЗНО-2020, яке відбудеться у безпечних умовах!


▪️ Що потрібно взяти з собою на тестування?
▪️ За якими показниками здоров’я допускатимуть на ЗНО?
▪️ Яких правил дотримуватись, щоб тестування пройшло в безпечних для здоров’я умовах?

Про це та інше – у нашому відео для учасників ЗНО.

Відеоматеріал створено за підтримки Embassy of Switzerland in Ukraine / Посольство Швейцарії в Україні  та швейцарсько-українського проєкту Decentralization for Improved Democratic Education та DOCCU

#ЗНО #Вступ2020  #madewithswitzerlandЛишається всього 6 днів до ЗНО-2020, яке відбудеться у безпечних умовах!

▪️ Що потрібно взяти з собою на тестування?
▪️ За якими показниками здоров’я допускатимуть на ЗНО?
▪️ Яких правил дотримуватись, щоб тестування пройшло в безпечних для здоров’я умовах?

Про це та інше – у нашому відео для учасників ЗНО.


Відеоматеріал створено за підтримки Embassy of Switzerland in Ukraine / Посольство Швейцарії в Україні  та швейцарсько-українського проєкту Decentralization for Improved Democratic Education та DOCCU

ДЕНЬ БАТЬКА


Психологічна роль батька у вихованні дитини


Не лише мама, але й тато, впливають на життя, розвиток характеру дитини, а також на її вподобання, смаки. Любов та опіка татусів формують із малечі дорослих, впевнених у собі людей, які відчувають захист. Приклад батька – своєрідний орієнтир, як себе поводити, насамперед для хлопчиків. А дівчатка, здебільшого, шукають майбутнього чоловіка, керуючись образом тата, закладеним глибоко в свідомості ще з раннього дитинства.

Тато – це той, хто хоче зловити вас, перш ніж ви впадете, але замість цього піднімає вас після падіння, обтрушує й дозволяє вам спробувати ще раз.



Ми часто кажемо про проблеми, з якими зіштовхуються матері при вихованні дітей. Але непотрібно забувати про ту найважливішу роль, яку відіграють батьки в житті й вихованні дитини.

Роль батька не обмежується тим, що треба заробити гроші й оплатити рахунки. Залучений до виховання батько може зробити значний внесок у соціальний, когнітивний та емоційний розвиток своєї дитини.

Крім того, раннє залучення батька до процесу догляду за дітьми призводить до стабільності в подружньому житті й підвищує ймовірність тривалого та щасливого шлюбу після народження першої дитини.

Можна виділити сім основних аспектів того, як батько може вплинути на життя свого малюка, якщо із самого початку буде залучений у його виховання.

1. Батько є взірцем для наслідування. Коли дівчинка підросте, вона мимоволі буде шукати в чоловіку якості, які бачила у свого батька. Ніжний і люблячий батько закладе в доньки бажання шукати супутника життя з аналогічними якостями, до яких вона звикла та з якими добре уживається.

Хлопчик, у свою чергу, буде наслідувати свого батька. Він буде прагнути отримати його схвалення й копіювати поведінку, яка йому знайома, яку він вважає успішною й гідною поваги. У той же час, якщо батько звик домінувати та вдаватись до насильства, своїм прикладом він, швидше за все, виховає жорстокого й авторитарного сина (інколи з точністю до навпаки - хлопчик набуває так званих жіночих рис: стає дуже емоційно чутливим, навіть плаксивим, .вразливим тощо)[1].

2. Унікальний досвід ігор з татом. Батьки й матері спілкуються та грають з дітьми по-різному. Ігри дитини один на один з батьком, як правило, є більш стимулюючими й захоплюючими в порівнянні з іграми з матір’ю. Така взаємодія дає дитині можливість пізнати світ і свій власний діапазон емоцій, а також способи справлятися з емоціями в безпечному середовищі[2].

3. Розвиток когнітивних функцій. Батьки, залучені у виховання дітей, сприяють кращому розвитку їхніх когнітивних функцій, бо схильні вести розмови з використанням великої кількості запитань «Що?», «Де?», «Коли?» і «Чому?», а також розгорнутих відповідей, які допомагають дитині зрозуміти, як улаштований світ. Якщо батьки беруть участь у навчанні дітей, ті, як правило, демонструють кращу академічну успішність.

4. Підготовка до дорослого життя. Хороший батько не буде робити роботу або вирішувати проблеми за свою дитину, а завжди буде підштовхувати її до того, щоб дитина впоралася з ними самостійно. Батьки заохочують у дітей почуття самостійності, незалежності та впевненості в собі. Вони кидають дитині виклик, щоб та спробувала вирішити проблему різними способами, що сприяє формуванню здорової самооцінки й почуття впевненості в собі. Ці навички готують дитину до спілкування з зовнішнім світом і вирішення проблем.

5. Позитивна поведінка. Дослідження показують, що діти, які мали доброзичливі стосунки зі своїми батьками, проявляють позитивну соціальну поведінку в суспільстві й менш схильні до депресії. Хлопчики, чиї батьки були залучені у виховання, мали менше проблем з поведінкою, у той час як дівчатка, яких дбайливо любили батьки, мали більш високу самооцінку.



6. Дисципліна. Дисципліна є одним з найбільш складних аспектів виховання дітей. Мамі й батьку дуже важливо зберігати спокій під час вирішення складних виховних питань і ніколи не суперечити один одному при дитині. Батьки можуть полегшити життя всієї сім’ї, взявши на себе відповідальність за підтримання дисципліни, оскільки вони, як правило, демонструють більшу ефективність у цьому питанні. Дослідження показують, що батьки більш успішні в підтримці дисципліни у хлопчиків.

7. Свобода та відповідальність. Батьки перебувають у становищі людей, які розмовляють зі своїми дітьми-підлітками про цінності й переконання, і пропонують їм свободу поряд з почуттям відповідальності. Залучення дітей до спільної домашньої роботи також заохочує їх почуття відповідальності, яке робить більш зрілим їхнє мислення, дає їм відчуття контролю над своїми власними успіхами й невдачами.

Батько незамінний у житті дитини. Навіть якщо подружжя не разом, батько все одно може успішно грати свою роль. Завдяки спілкуванню з батьком у дитини розвиваються критичне мислення, мотивація, соціальні навички, самостійність і незалежність. Такі діти виростають більш чуйними, мають кращі стосунки в соціумі й набагато ефективніше справляються зі стресами й розчаруваннями.



Матеріал підготували проф. Нечитайло Ю.М., доц. Нечитайло Д.Ю., доц. Буряк О.Г.
Джерело: https://www.bsmu.edu.ua/blog/6866-psihologichna-rol-batka-u-vihovanni-ditini/


[1] Уточнення автора блогу
[2] Нагадаю, що десь з 9-10 років, коли хлопчик починає уникати так звані «телячі ніжності», стає дуже важливим фізичний контакт з татом, який може реалізуватися у жартівливій боротьбі тощо.

пʼятниця, 5 червня 2020 р.

Завдання на літо


Мрійте, танцюйте та будьте хорошими: вчитель з Італії надав учням незвичні завдання на літні канікули
Італійський викладач Чезаре Ката склав неперевершений список завдань на літо для своїх учнів.
Чезаре Ката, який викладає в приморському містечку Фермо, опублікував цей список на своїй сторінці в Facebook. Ефект був як від вірусної реклами: понад десять тисяч лайків і стільки ж репостів.
ЗАВДАННЯ ВЧИТЕЛЯ ЧЕЗАРЕ
Просто ще ніхто і ніколи не отримував такого домашнього завдання:
Гуляйте вранці уздовж берега моря в повній самоті. Спостерігайте, як сонячні відблиски відображаються на поверхні води й думайте про те, що найбільше любите у житті. Будьте щасливі.
Спробуйте використовувати нові слова, які ми вивчили в цьому році. Чим більше ви зможете сказати, тим більше зможете осмислити. А чим більше у вас буде думок, тим вільніші ви будете.
Читайте. Багато, скільки зможете. Але не тому, що ви зобов’язані це робити. Читайте, тому що літо надихає на мрії та пригоди, а читання – це як політ. Читайте, тому що це найкраща форма бунту (за порадою, що саме читати, приходьте до мене).

✔️ Дивіться хороші фільми з глибокими емоційними діалогами (якщо можете, англійською), щоб одночасно поліпшити свою мову і розвинути здатність відчувати та мріяти. Нехай кіно не закінчується для вас разом з фінальними титрами, проживайте його знову й знову, включайте його в досвід цього літа.
Літо – це магія. В яскравому сонячному світлі ранку і спекотними літніми вечорами мрійте про те, яким може і повинне бути життя. Зробіть все від вас залежне, щоб ніколи не здаватися на шляху до мрії.
Будьте хорошими.

Листівка дня

Люди постійно придумують собі проблеми. Чому б не придумати собі щастя?! 😊

четвер, 4 червня 2020 р.

Пора у дитячий садок/школу

Коли віддавати дитину в садочок та школу? Про вік готовності розповідає психологиня Світлана Ройз



Віддавати дитину в школу в шість, чи краще чекати семи років?
У якому віці малеча легше адаптується до дитсадка?
На ці питання шукають відповіді багато батьків. Психологиня Світлана Ройз відповідає на ці питання часто, й навіть написала книгу "Я сьогодні йду у садок". Нещодавно вона провела практикум на цю тему. "Українська правда. Життя" пропонує читачам конспект зустрічі.

Мозок людини складається з двох півкуль.

Права півкуля гіперактивна у всіх дітей приблизно до 6,5 років. Там дуже багато різноманітної інформації: всі звуки, всі дотики, всі аромати, все, що ми відчуваємо із зовнішнього світу.

І воно все невпорядковане, бо ліва півкуля, яка допомагає впорядкувати цю інформацію, повністю включиться в роботу лише після 7 років.

Уявіть, в правій півкулі величезна кількість стимулів, а ліва ще не вміє гальмувати і виокремлювати лише якийсь один важливий сигнал.

Як думаєте, що в такі моменти відбувається з дитиною? Істерика, перенавантаження, бо не може витримати усі ці сигнали.

Коли комусь маленькому погано, коли поруч хтось плаче, у нас підвищується рівень кортизолу. Під його дією ми напружуємося, сердимося або починаємо метушитися.

Саме тому, коли діти хворіють, батьки починають сваритися між собою.

Коли відчуваєте напруження від плачу дитини, говоріть собі: "Все чудово. Моя гормональна система прекрасно працює. У мене є гормон кортизол. Робіть вдих та видих".

Щоб допомогти дитині в такі моменти, потрібно назвати на ім’я емоції, які вона відчуває: "Мабуть, ти засмутився, мабуть, ти сердишся". Або просто обійняти. 

Дитині, яку все дратує або яка перебуває у стресі, варто дати у ліву руку м’який предмет, щоб вона могла його стискати. Коли ми щось стискаємо у лівій руці, то беремо під контроль те, що відбувається у правій півкулі мозку. 

Одним зі способів сконцентруватися для дитини є розгойдування на стільці. Так вона відсіює зайві сигнали мозку. 

Для розвитку мозку дитини потрібен рух. Щоразу, коли наші діти рухаються, вони розвивають свій мозочок. І діти самі вигадують потрібні рухи: це ходіння по брівці, де треба балансувати, м’ячі, на яких можна стрибати.

Щоразу коли ваша маленька дитина кидає на підлогу величезну кількість разів предмети, вона тренує свій мозочок. 

Якщо хтось із учителів сказав, що ваша дитина не має здібностей до математики, то такій дитині просто необхідно трохи більше спортивних занять для стимуляції тім’яної частки мозку. Спорт пов’язаний із побудовою руху, з цим також пов’язане наше логічне мислення.
***
Які б рекомендації вам не давали, немає абсолютно правильних норм для ваших дітей. Існують ідеальні вікові норми для уявних ідеальних дітей.

Зараз в психології все більше відходять від поняття "норма" й приходять до "контурів розвитку", меж, в яких розвивається дитина.

Перший контур розвитку дитини називається "фізичний". Він триває приблизно від народження до 2 років.

У цей час всю інформацію про себе дитина отримує через відношення дорослих до її потреб та її тіла.

Погляд, яким мама дивиться на малюка у цьому віці, стає потім його самооцінкою.

Якщо перша сходинка розвитку буде міцною, дитина почуватиметься в безпеці серед чужих людей. 

Другий контур розвитку називається "особистісний" і триває від 2 до 4 років. У цей час дитина починає говорити про себе "я" і в її лексиконі з’являється слово "ні" – перше слово, яке допомагає вибудувати свої кордони. 

Батьки дитини, яка перебуває на другій сходинці розвитку, часто зіштовхуються із агресією. Ця агресія виникає не через те, що дитина агресивна сама по собі й не тому, що її погано виховують – просто вона вчиться позначати свої кордони.

Коли дитина починає говорити про себе "я", вона вже в стані проконтролювати процес дефекації. Тобто малюк, якого готують ходити на горщик, усвідомлено сяде покакати після того, як скаже про себе "я".

Щоразу, коли ми торкаємося дитини, її мозок отримує сигнал "я в безпеці".

Третій контур розвитку називається "міжособистісний контур спілкування" і триває з 4 до 7 років. У цей період у дитини визрівають кордони "я".

Ближче до 4 років – ідеальний вік, щоб віддавати дитину в дитсадок. А якщо це необхідно зробити до 4 років, то дитина має бути у невеликій групі, де проявлятимуть максимальну повагу до неї. 

Чим ближче до 7 років, тим кращий час для того, щоб віддавати дитину в школу. Тільки після 7 років дитина відчуватиме себе частиною соціальної групи зі своїми правилами та буде готова до того, що її називатимуть на прізвище.

До 7 років малеча живе в ігровій реальності. Гра розвиває мозок. Чим більше дитина встигне пограти до 7 років, тим успішнішою вона буде у навчанні.
***
Найкращі терапевтичні слова для малюка: "Я з тобою".

Для дитини більш безпечно, щоб батьки дозволяли собі якусь неідеальність, тому що поряд з ідеальними батьками дитина не розвивається, вони не дають їй можливості адаптуватися до зовнішнього світу. 

"Достатньо хороші батьки", за термінологією Дональда Віннікота – це батьки, які в першу чергу дозволяють собі турбуватися про себе. 

Завдання 8-місячної дитини, коли формуються прив’язаності, – повзти за татом та мамою (більшою мірою за мамою), доповзати до туалету, коли мама там, і під дверима кричати.

Достатньо хороша мама кричить з туалету дитині: "Я з тобою, попісяю і до тебе повернуся".

Ідеальна мама відкриває двері й одразу хапає дитину на руки.

Погана мама взагалі на цей крик не реагує.

Достатньо хороші батьки показують дитині, як вони можуть залишатися із нею в контакті і турбуватися про себе. Глобальна задача батьків полягає в тому, щоб навчити дітей виживати без них.

Достатньо хороші батьки дозволяють собі сказати дитині "Ні". 

Природа потурбувалася про виживання людства. Існує таке явище, як baby shape, це така маніпуляція природи: діти виглядають дуже мило, аби батьки не покинули їх, доки вони безпорадні.

Коли зовнішність дитини стає менш солодкою, це ознака того, що вона готова йти кудись розвиватися, вчитися виживати без дорослих.

Якщо кожна зі сходинок розвитку є міцною, дитина має достатній запас окситоцину для того, щоб впоратися із важливими завданнями у своєму житті. Сходинки розвитку можна доукомплектовувати у будь-якому віці.

Коли батькам важко з дитиною, вони мають пам’ятати чарівні слова: "Моя любов настільки велика, що я можу розчинити у ній і всі твої капризи, і всі твої істерики, і всю твою злість". 

Олександра Гайворонська, УП

середа, 3 червня 2020 р.

Кімнати кризового реагування для жертв домашнього насильства

26 травня у столиці відкрили кімнати кризового реагування для жертв домашнього насильства. Про це повідомила заступниця голови Київська міська державна адміністрація - КМДА Марина Хонда.

📌 В чому новизна? Досі в Києві працював притулок для жінок, але призначався для тих ситуацій, коли вже зафіксовано факт правопорушення, відкрито кримінальну справу, в наявності у потерпілих є документи. А от для гострих кризових ситуацій в місті кімнат поки що не було. 

📌 Як працюватимуть кімнати: одночасно перебувати в кімнатах можуть 4 дорослих та 2 дітей. Жити в одній кімнаті повнолітнім постраждалим людям різної статі заборонено. Коли крайній термін перебування в кризовій кімнаті завершиться, постраждалу людину можуть влаштувати до притулку чи інших спеціалізованих служб.

У кризових кімнатах подобово перебуватимуть 4 соціальні працівники. Це дозволить поселяти постраждалих цілодобово.

📌 Де розташовані кімнати: адресу не розголошують з міркувань безпеки постраждалих від насильства. 
 
📌 Відкриття кризових кімнат є одним із етапів формування повноцінної системи протидії насильству. З бюджету міста виділили 660 тисяч грн на ремонт, а 282 тисяч надав Фонд народонаселення ООН у рамках меморандуму з КМДА саме на обладнання кризових кімнат. 
 
❗️А ми нагадаємо: якщо ви стали свідком чи жертвою домашнього насильства, негайно зателефонуйте на 102 або скористайтесь цими корисними контактами:
 
👉 Цілодобова служба «Телефон довіри» (044 272-15-00 з мобільного та 15-00 — зі стаціонарного), яка надає психологічну підтримку для постраждалих від домашнього насильства; 
 
👉 Національна «гаряча лінія» з запобігання домашньому насильству — 0 800 500 335 (безкоштовно зі стаціонарних телефонів), 116-123 (безкоштовно з мобільних);
 
👉 Цілодобова правова допомога — 0 800 213 103.
 
Також нагадуємо про чат-бот #ДійПротиНасильства у телеграмі чат-боті @police_helpbot, завдяки якому можна отримати додаткову інформацію та допомогу. 
 
Чат-бот може:
 
• допомогти викликати служби допомоги (поліцію і швидку);
• переадресувати на спеціалістів безоплатної правової допомоги для отримання онлайнової консультації;
• надати контакти інших служб допомоги;
• роз’яснити, що таке домашнє насильство та як протидіяти цьому явищу, повноваження органів і установ, які здійснюють заходи з попередження домашнього насильства.


Джерело інформації про кризові кімнати: cutt.ly/IyDEeim

Джерело: https://www.facebook.com/1418070198463863/posts/2610785802525624/

Листівка дня

Бути щасливим - це і є наш вибір


вівторок, 2 червня 2020 р.

Боротьба з кіберцькуванням

50% ПІДЛІТКІВ В УКРАЇНІ БУЛИ ЖЕРТВАМИ ЦЬКУВАНЬ В ІНТЕРНЕТІ – ПРЕЗЕНТОВАНО ЧАТ-БОТ “КІБЕРПЕС” ДЛЯ ДОПОМОГИ У БОРОТЬБІ З КІБЕРБУЛІНГОМ

Міністерство цифрової трансформації у співпраці з ЮНІСЕФ та за інформаційної підтримки Міністерства освіти і науки України, Координаційного центру з надання правової допомоги та Міністерства юстиції України випустило чат-бот “Кіберпес”. У чат-боті можна дізнатись про те, як діяти дітям, батькам і вчителям у випадку кібербулінгу. 
“Минулого року ми ввели в законодавство поняття булінгу, зокрема і цькування дітей в інтернеті. Наступним кроком має стати національна система виявлення та встановлення відповідальності за кібербулінг. Під час карантину діти проводять багато часу в мережі, тож зараз вони особливо потребують зручного і швидкого механізму реагування на кібербулінг”, – прокоментувала запуск чат-боту державний експерт Директорату дошкільної, позашкільної та інклюзивної освіти МОН Оксана Савицька.
Чат-бот у Telegram і Viber допоможе дізнатись, як визначити кібербулінг, як самостійно видалити образливі матеріали з соціальних мереж, а також куди звертатись за допомогою.
У чат-боті “Кіберпес” можна знайти інформацію про те:
  • що таке «кібербулінг» та як він проявляється;
  • як визначити контент, що містить кібербулінг;
  • що робити, якщо вас кібербулять;
  • як видалити матеріали, що містять кібербулінг;
  • як попередити кібербулінг;
  • як не бути кібербулером.
За даними міжнародного дослідницького проєкту ESPAD, у 2019 році лише 6,7% опитаних підлітків в Україні не користувались соціальними мережам. Близько 45% підлітків проводять у соціальних мережах до 3 годин на день, а ще майже 50% – 4 та більше годин. 
Представниця ЮНІСЕФ в Україні Лотта Сильвандер зазначає, що в Україні близько 50% підлітків були жертвами кібербулінгу. 
“Кожна третя дитина прогулювала школу через кібербулінг. 75% підлітків у анонімному опитуванні підтвердили те, що Instagram, TikTok та Snapchat є основними соціальними платформами для цькування”, – додає вона. 
За результатами дослідження Всеукраїнської кампанії проти кібербулінгу Docudays UA, партнером якого виступив освітній омбудсмен Сергій Горбачов, станом на 1 квітня 2020 року судами було прийнято 482 Постанови щодо булінгу проти дітей. У 13% випадків справи стосувались кібербулінгу, зокрема погроз та принизливих коментарів та поширення фото і відео без згоди.
Довідково. ЮНІСЕФ визначає кібербулінг як цькування із застосуванням цифрових технологій. Кібербулінг може відбуватися в соціальних мережах, платформах обміну повідомленнями (месенджерах), ігрових платформах та мобільних телефонах, зокрема через: 

Український центр оцінювання підготував відеоінструкцію щодо безпечного проходження пробного тестування

Відеоінструкція для учасників пробного ЗНО-2020

Український центр оцінювання якості освіти підготував відеоінструкцію щодо безпечного проходження пробного тестування в умовах епідемії коронавірусу.
У відео співробітники УЦОЯО закликають учасників пробного тестування дотримуватись рекомендацій медиків та не наражати себе та інших на небезпеку, слідкувати за самопочуттям перед тестуванням, залишатись вдома за наявності симптомів ГРВІ.
Також команда центру оцінювання просить не забувати користуватись засобами індивідуального захисту, дотримуватись правил соціального дистанціювання та виконувати інші вимоги часу, що стали обов’язковими під час карантинних заходів.

Нагадаємо, 15 червня 2020 року відбудеться пробне зовнішнє незалежне оцінювання з української мови і літератури, 17 червня 2020 року – з усіх інших навчальних предметів.

Листівка дня


І немає ніякої різниці літо зараз або осінь. Важливо, що є близькі люди, які зігрівають. Словами. Вчинками. Усмішками..

понеділок, 1 червня 2020 р.

День захисту дітей

Дорослих часто бентежить питання: "Чи щаслива моя дитина?", і що можна зробити, щоб дитинство запам'яталось приємними спогадами. Насправді потрібно небагато:


🔻