У цьому випуску говоримо про маніпуляції та аб’юз — як їх розпізнати, чому люди стають аб’юзерами і які моделі поведінки ми несемо з дитинства. Пояснюємо, як формується толерантність до насильства, чому ігнорування є однією з найболючіших його форм, як працює маніпуляція та газлайтинг, і чому покарання в дитинстві закладають схильність до токсичних стосунків у дорослому житті.... У випуску розбираємо: • різновиди маніпуляцій та їхні ознаки; • як дитячий досвід впливає на наші стосунки, самооцінку й кордони; • як формується поведінка маніпулятора і чому люди вдаються до аб’юзу; • що відбувається, коли любов асоціюється з болем; • як розірвати коло насильства і повернути зв’язок із собою; • які інструменти допомагають вибудовувати кордони; • коли варто звертатися до психолога. Це розмова про те, як зрозуміти, що з вами відбувається, і що ви можете зробити, щоб вийти з токсичних стосунків і розірвати коло насильства.
P.S. Також є про селфхарм (самоушкодження).
Немає коментарів:
Дописати коментар