Ми створили набір простих вправ, які допоможуть зробити перший крок до емоційного контакту. Це не просто розмальовки – це інструменти для м’якої розмови і підтримки. Через малюнок, вибір або символи дитина вчиться помічати свої почуття, розпізнавати, що з нею відбувається, знаходити внутрішні опори й знати: я не сам/сама.У наборі:
«Моє місце сили» «Мій рюкзак підтримки» «Коли мені страшно» «Що я можу зробити, коли злюсь» «Моя емоція сьогодні»та інші вправи, що відкривають діалог і допомагають дитині знайти внутрішню опору.
Кожна вправа має інструкцію і для батьків: як запропонувати, про що поговорити, як підтримати дитину без тиску.Це не тести і не оцінювання. Це м’які інструменти, щоб допомогти дитині розібратись у собі й відчути підтримку.
Завантажити можна за лінком: https://bit.ly/4kYjC55Зберігайте, діліться і малюйте разом – бо підтримка починається з простого кроку поруч 
Якщо ви помічаєте, що дитина часто переживає тривогу, сум, напругу або вам самим непросто – у межах проєкту «ПОРУЧ» можна отримати індивідуальну консультацію психолога. Спокійні розмови, де вас зрозуміють і підтримають.
Зареєструватися на консультацію: https://forms.gle/QSsPkv3Vk4Bs3ehY9*Отримати консультацію можуть батьки/особи, які їх замінюють, та діти і молодь, у віці від 14-ти років до 21 року.
Психологічна підтримка та допомога у проєкті надається безоплатно.
Немає коментарів:
Дописати коментар