Що таке FOMO?

 Голоси дітей

Підліток майже не випускає телефон із рук?

Є причина, про яку варто знати.

Соцмережі допомагають впоратися з тривогою, залишатися на звʼязку з друзями, не почуватися самотнім. Особливо під час війни.

Але іноді за цим ховається щось більше — FOMO. Це страх пропустити важливе, залишитися «поза темою» чи «не в тренді». І саме він часто змушує безкінечно гортати стрічки, реагувати на кожне повідомлення й боятися зробити паузу

За даними досліджень, близько 70% підлітків відчувають FOMO. Це може призводити до тривожності, стресу, заниженої самооцінки й навіть депресії.

Як підтримати дитину без тиску, читайте в порадах спільно з нашими друзями dignityonline.ua.

...

Ілюстрація: 18-річна Христя Данько