Кабінет психолога Академічного ліцею №2 Української міської ради

Тут Ви знайдете відповіді на листи до Пошти довіри, цікаві посилання, інформацію для роздумів

Сторінки

  • Головна сторінка
  • Коли потрібен психолог
  • Про мене
  • Пошта довіри
  • Для батьків
  • Для дітей
  • ООП
  • Гарячі телефони
  • Консультування
  • Гарячі телефони на час війни

Кабінет психолога Академічного ліцею №2 Української міської ради

Тут Ви знайдете відповіді на листи до Пошти довіри, цікаві посилання, інформацію для роздумів

середа, 23 липня 2025 р.

Психологічна самодопомога

 Центр психічного здоров'я та реабілітації "Лісова поляна" МОЗ України







Опубліковано Олена Іванівна о 12:00
Надіслати електронною поштоюОпублікувати в блозіПоділитися в XОпублікувати у FacebookПоділитися в Pinterest
Мітки: психологічна самодопомога, техніка дихання

Немає коментарів:

Дописати коментар

Новіша публікація Старіша публікація Головна сторінка
Підписатися на: Дописати коментарі (Atom)

Про мене

Моє фото
Олена Іванівна
Дитячий психолог, маю великий досвід роботи з дітьми різних вікових категорій, з дітьми з ООП, надаю методичні консультації
Дивитися мій повний профіль

Архів блогу

  • ▼  2025 (625)
    • ▼  липня (59)
      • Навички стресостійкості
      • 10 порад дітям, як опановувати емоції
      • Як сказати дитині про розлучення
      • Змінити внутрішній фокус
      • Регуляція сну
      • Організації, що допомагають військовослужбовцям, в...
      • Психологічна самодопомога
      • Важливість гри
      • Маска слухняності
      • Як подолати стрес і взяти «все в свої руки».
      • Зустріч звільнених з полону
      • Ми перестаралися, коли перейшли від «почуття дітей...
      • З турботою про себе
      • Емоційна саморегуляція
      • Безпека маленьких дітей
      • Усе це працює цілих 72 години після значного стрес...
      • Причини дитячих криз
      • Емоції, як сигнали
      • Більше зрозуміти про панічну атаку
      • Дезорганізована прив’язаність — це коли любов і ст...
      • З турботою про себе
      • Тепловий удар
      • Виховання обдарованої дитини
      • З турботою про себе
      • Материнська скорбота
      • Зміна точки зору
      • Техніки заземлення: як повернути опору, коли хвиле...
      • З турботою про безпеку
      • Для роздумів
      • Психологічна хвилинка
      • Реакція на програш у дитини
      • Що таке FOMO?
      • Посттравматичне зростання
      • Ризикована поведінка підлітків: зачепінг
      • Наповнити літо позитивними враженнями: ідеї для ба...
      • Стабілізація при гострій стресовій реакції
      • Панічна атака у дитини: допомога батьків
      • Безпека дітей
      • Популізм та прості рішення небезпечні у кожній ґалузі
      • Чек-лист підготовки дитини з ООП до школи
      • Чим повага до себе відрізняється від егоїзму?
      • Щоденник емоцій і почуттів
      • Дезадаптивна мрійливість
      • Життєві сценарії: як побачити і як змінити?
      • Ресурсності липня
      • З турботою про себе
      • ВНУТРІШНІЙ КРИТИК: як його пом’якшити, а не заглуш...
      • Цікаво про роботу нашого мозку
      • Простий прийом, який допомагає підвищити дитячу са...
      • Емоційна підтримка дітей
      • Відпочинок із психологічної точки зору
      • Знецінення: як його розпізнати і чому воно болить
      • Послідовність у вихованні
      • Розвінчання деяких міфів про наркотики
      • Про прийняття
      • З турботою про себе
      • Допомога у проживанні горя
      • Турбота має бути справді турботою
      • Онлайн-допомога для військових та їх родин
    • ►  червня (92)
    • ►  травня (102)
    • ►  квітня (96)
    • ►  березня (87)
    • ►  лютого (88)
    • ►  січня (101)
  • ►  2024 (1140)
    • ►  грудня (104)
    • ►  листопада (92)
    • ►  жовтня (105)
    • ►  вересня (90)
    • ►  серпня (99)
    • ►  липня (84)
    • ►  червня (64)
    • ►  травня (100)
    • ►  квітня (95)
    • ►  березня (95)
    • ►  лютого (105)
    • ►  січня (107)
  • ►  2023 (989)
    • ►  грудня (113)
    • ►  листопада (110)
    • ►  жовтня (104)
    • ►  вересня (96)
    • ►  серпня (89)
    • ►  липня (60)
    • ►  червня (66)
    • ►  травня (87)
    • ►  квітня (59)
    • ►  березня (74)
    • ►  лютого (70)
    • ►  січня (61)
  • ►  2022 (714)
    • ►  грудня (49)
    • ►  листопада (80)
    • ►  жовтня (66)
    • ►  вересня (69)
    • ►  серпня (46)
    • ►  липня (23)
    • ►  червня (55)
    • ►  травня (88)
    • ►  квітня (62)
    • ►  березня (107)
    • ►  лютого (52)
    • ►  січня (17)
  • ►  2021 (162)
    • ►  грудня (17)
    • ►  листопада (17)
    • ►  жовтня (19)
    • ►  вересня (6)
    • ►  серпня (8)
    • ►  липня (2)
    • ►  червня (6)
    • ►  травня (12)
    • ►  квітня (29)
    • ►  березня (6)
    • ►  лютого (7)
    • ►  січня (33)
  • ►  2020 (130)
    • ►  грудня (10)
    • ►  листопада (26)
    • ►  жовтня (6)
    • ►  вересня (2)
    • ►  серпня (9)
    • ►  липня (2)
    • ►  червня (14)
    • ►  травня (35)
    • ►  квітня (25)
    • ►  березня (1)
Тема "Венеціанське вікно". Зображення для теми від користувача konradlew. На платформі Blogger.