понеділок, 23 грудня 2024 р.

Тривожність через свята

 Психічне здоров'я для України

🎄На жаль, в передноворічний період тривожність не іде святкувати, а навпаки, набуває нових форм.
Навіть у тих, хто раніше зберігав спокій, може виникнути тривога через метушню, запитання про святкування, фінансові труднощі, очікування — свої, своїх близьких чи соціуму.
Як позбутися цієї тривоги та провести ці дні з користю для себе і справді відновити сили? 😚







Немає коментарів:

Дописати коментар