Що таке посттравматичне зростання

 Центр психічного здоров'я і травматерапії «Інтеграція»

ПОСТРАВМАТИЧНЕ ЗРОСТАННЯ

Війна приносить горе, втрати, біль. Але навіть у найскладніших обставинах людська душа має дивовижну здатність не лише виживати, а й знаходити нові сенси та ресурси для розвитку. Це явище називається посттравматичним зростанням.

Посттравматичне зростання - це позитивні психологічні зміни, які можуть відбутися в результаті переживання травматичних подій. Це не означає, що травма - це добре, або що біль і страждання не важливі. Але це означає, що навіть у найглибшій темряві можна знайти промінь світла.

Як проявляється посттравматичне зростання? Ви можете відчути себе сильнішими, стійкішими, здатними впоратися з будь-якими викликами. Те, що раніше здавалося важливим, може втратити своє значення, а на перший план вийдуть інші цінності: сім'я, друзі, взаємодопомога, любов. Кожен день стає ціннішим, ви починаєте більше радіти простим речам.

Травматичний досвід може відкрити перед вами нові шляхи та можливості для самореалізації. Посттравматичне зростання - це нагадування про те, що навіть у найскладніших обставинах ми маємо вибір: залишитися жертвами або стати сильнішими.

Запрошуємо вас звернутися за безкоштовною допомогою, яку надає Центр «Інтеграція» в

рамках проекту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», що виконує

організація Пакт.

Допомога надається:

✓ Визволеним з полону

✓ Людям, які втратили члена сім’ї на війні

✓ Демобілізованим військовослужбовцям

✓ Членам родини військовослужбовця

* Проектом не передбачається робота з діючими військовими, з пацієнтами з

розладами психотичного рівня та тривала робота з розладами особистості, а

також не надаються послуги людям, що знаходяться за межами України.

Щоб отримати безкоштовну психологічну або психотерапевтичну допомогу, заповніть заявку: https://docs.google.com/.../1FAIpQLSfVMxErGFAWlr.../viewform

Якщо виникнуть якісь додаткові питання щодо процедури реєстрації, можна написати в телеграм на номер +38067-594-94-46. Графік роботи: з 9.00 до 18.00 з понеділка по п’ятницю.