середа, 13 грудня 2023 р.

Допомога дитині (символи сили)

 Міністерство освіти і науки України 

☔️ Як допомогти дитині впоратися із хвилюваннями чи стресом, коли дорослих немає поруч? Навчіть її звертатися до символу сили — камінчика, сувеніра, мушлі, спогаду, фотографії — будь-якої речі, до якої можна торкнутися чи пригадати у критичний момент.
🧩 Оберіть предмет і домовтеся з дитиною, що це її символ сили. Під час переживань дитина зможе взяти його в руки, розглянути, відчути вагу, пригадати приємні спогади. Ця проста техніка допоможе повернути відчуття спокою і контролю.
⬇️ Докладніше про символ сили дивіться у відео від Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як?, створеної за ініціативою Олени Зеленської, у співпраці з UNICEF Ukraine.


Немає коментарів:

Дописати коментар