Як розпізнати стрес у підлітків?
На жаль, якщо ваша дитина каже, що вона в порядку, це не завжди може бути так. Важливо вчасно розпізнати ознаки стресу у дитини, щоб відреагувати на них, підтримати та забезпечити психологічний комфорт. Ознаки стресу різняться, залежно від віку.


симптомах (біль у животі, головні болі, млявість тощо)








територіальну оборону; знецінювання спроб дорослих забезпечити безпеку,
зокрема відмова евакуюватися, йти у сховище; прогулянки у небезпечних місцях тощо)



Пам’ятайте
Підлітки зазвичай тримають всі свої почуття у собі, що може призвести до розвитку депресивних станів. Вони також можуть робити вигляд, що «все нормально», коли це зовсім не так, і їм психологічно важко. Водночас, ваша ненав’язлива увага, доречні жарти, розмови про емоції та почуття (перш за все, говоріть про себе і не примушуйте говорити дитину), слова наснаги чи доторки, які дозволяє ваш підліток, здатні підтримати та надати дитині почуття єдності зі «своїми», безпеки та захищеності.

Немає коментарів:
Дописати коментар