ПТСР Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) – це стан, який може розвинутись після того, як людина пережила травматичну чи шокуючу подію або стала свідком такої події. Зазвичай ПТСР проявляється приблизно через шість місяців після травмуючої події, проте якщо стресор має потужну тривалу у часі дію (наприклад, перебування в окупації, постійні ситуації обстрілів та повітряних тривог тощо), вірогідність швидкого розвитку ПТСР підвищується. Посттравматичний розлад може тривати від одного місяця до декількох років. За умови відсутності належної своєчасної терапії та підтримки – переходить у хронічну форму.
У людини з ПТСР зазвичай проявляються наступні симптоми:
- Спогади про подію, що повторюються
- Нічні страхіття, поверхневий і неспокійний сон
- Відчуття, ніби травматична подія повторюється, або ось-ось відбудеться знову
- Інтенсивні реакції на речі, які напряму не пов’язані з подією (наприклад, здригання при дзвінках, оплесках, сигналах авто тощо)
- Нездатність згадати певні подробиці (або цілі епізоди) події
- Почуття провини, сорому або самозвинувачення
- Поганий настрій і негативний погляд на себе, своє життя і на світ в цілому
- Вибухи гніву та роздратування, суїцидальні думки
- Почуття недовіри і зради, а також «несправедливості долі»
- Розлади харчової поведінки (надмірне споживання їжі або відмова від неї)
- Здатність до вчинків або дій, що несуть реальну загрозу життю і здоров’ю (жага до екстриму, зловживання алкоголем або наркотиками тощо)
Посттравматичний стресовий розлад здатен значно погіршити життя людини. Зникає здатність концентруватися на завданнях, ускладняється виконання звичних побутових справ, постійні нічні кошмари призводять до хронічної втоми, уникання певних речей (людей, місць) впливає на соціальне життя.
ПТСР підлягає лікуванню! Зазвичай зустрічі відбуваються раз на тиждень протягом 8-12 тижнів і тривають від однієї до 1,5 години.Навіть якщо вам здається, що все нормально, але ви пережили чи були свідком травматичної події, варто обов'язково звернутися по допомогу до фахівця, щоб переконатися в цьому.
Немає коментарів:
Дописати коментар