четвер, 17 листопада 2022 р.

Підліткам та молоді

 Всеукраїнський громадський Центр "Волонтер"

📱 «Твоя підтримка - ПОРУЧ» - це телеграм-канал, в якому розповідаємо підліткам та молоді про те, як подбати про себе та знайти підтримку.
У цьому каналі ділимося:
🔹 ресурсними інструментами для нормалізації емоційного стану;
🔹 техніками, практиками, порадами і способами роботи з емоціями;
🔹 інформацією про те, як працює наша психіка та про психологічні стани, щоб краще їх зрозуміти;
🔹 способами підтримки інформаційної гігієни;
🔹 експериментами для самоусвідомлення;
🔹 вправами для розвитку soft-skills;
🔹 правилами безпеки, парадами з навчання в умовах воєнного стану та ще багато корисної інформації, аби подбати про своє здоров’я.
Якщо Ви:
📌 працюєте з підлітками та молоддю і хотіли б, щоб вони були у спільноті тих, хто дбає про своє здоров’я
📌 знаєте фахівців та батьків, які дбають про підлітків і можуть рекомендувати їм долучитися, …
.... діліться лінком та поширюйте інформацію про можливість долучитися до каналу.
Вхід до нас: https://t.me/poruch_me
💛 Зараз як ніколи важливо дбати про себе та приділяти час для збереження і підтримки власного ментального здоров’я.


Немає коментарів:

Дописати коментар