Самодопомога при стресі та тривозі

 CETA Україна

Стрес і тривога - це природні реакції під час небезпеки. Вправи на заземлення допомагають зменшити інтенсивність напруження та полегшити самопочуття. Декілька способів виконувати техніку заземлення у дописі

Бережіть себе.