Постійний стрес може впливати на нашу здатність мислити. Як саме - розповідаємо у цьому дописі .
![💬](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f4ac.png)
достатньо відпочивайте та спіть, добре харчуйтеся, регулярно робіть те, що приносить вам задоволення. А також не зволікайте та отримуйте фахову допомогу, коли відчуваєте надмірне напруження, виснаження, маєте труднощі у боротьбі зі стресом.
Немає коментарів:
Дописати коментар