З чого вони складаються?

Вміння розраховувати на себе.

Світогляд та усвідомлення своїх цінностей. Це є орієнтиром, ґрунтуючись на чому ми приймаємо рішення та діємо.

Набутий досвід (досвід справляти у важких ситуаціях, досвід успіхів).

Знання та навички. Це розуміння того, що ми вміємо, з чим можемо впоратися.

Знання про свої емоції, почуття та довіра до собі. Це дозволяє орієнтуватися у ситуації та діяти виходячи з усвідомленості.

Віра в себе та внутрішня сила.

Взяття відповідальності за своє життя, що дозволить не залежати від іншого і вибирати те життя, яке хочеться.

Збудовані власні межі.

Баланс життєвих сфер, що виконує роль страховки. Якщо в якійсь із частин життя негаразди, то можна спертися на іншу для того, щоб були ресурси на подолання їх.

Залежність від інших людей;

Спроба догодити всім;

Необхідність бути поруч із людиною, яка скаже як робити.

Прагнення до досконалості.

Почуття страху перед авторитетними людьми.
Немає коментарів:
Дописати коментар