Тактильна система

 Центр практичної нейропсихології - Одеса

Тактильна система – це одна з найважливіших сенсорних систем, що забезпечує сприйняття через дотик. Вона допомагає дитині відчувати текстуру, температуру, тиск, біль і задоволення.

Тактильні відчуття – це не просто контакт із зовнішнім світом, а основа для розвитку моторики, сприйняття та емоційної безпеки.

Як працює тактильна система?

Тактильна система працює через численні рецептори, розташовані по всьому тілу, особливо на руках, обличчі та стопах. Ці рецептори передають сигнали до мозку, допомагаючи дитині розпізнавати та реагувати на різні дотики й стимули. Дотик сприяє усвідомленню свого тіла та орієнтації в навколишньому середовищі.

Роль тактильної системи в розвитку дитини:

 Розвиток моторики. Через дотик дитина досліджує світ і розвиває як дрібну (маніпуляції з дрібними предметами), так і велику моторику (рухи всього тіла).

 Захист та безпека. Тактильна система попереджає про небезпеку, як-от біль або надмірний тиск, що допомагає дитині уникати загрозливих ситуацій.

 Емоційний розвиток. Тілесний контакт через обійми, дотики та інші форми фізичного спілкування допомагає дитині відчувати любов, безпеку та підтримку.

Якщо тактильна система не функціонує належним чином, це може призвести до таких труднощів:

 Гіперчутливість. Дитина може уникати дотиків, не любити деякі типи тканин або текстури, скаржитися на дискомфорт навіть при легких дотиках.

 Гіпочутливість. Деякі діти можуть не відчувати болю або не реагувати на дотики, шукати інтенсивні тактильні відчуття.

 Проблеми з дрібною моторикою. Труднощі з маніпуляцією предметами можуть свідчити про порушення в роботі тактильної системи.

Тактильна система – одна з основних сенсорних систем, що забезпечує сприйняття дотиків, температури, текстури й відчуттів тиску. Вона формує у дитини базові навички орієнтації у зовнішньому середовищі, впливає на когнітивні й емоційні процеси та є важливою основою для подальшого розвитку моторики і сенсорної інтеграції. Розвиток тактильної системи може покращити дитячу координацію, концентрацію та загальне відчуття безпеки.

Практичні рекомендації для стимуляції тактильної системи:

Використання матеріалів з різною текстурою

Використовуйте природні матеріали (пісок, камінці, галька), тканини з різною текстурою (оксамит, фланель, грубий льон) та інші предмети (пухнасті, гладенькі чи шорсткі поверхні). Це стимулює різноманітні тактильні відчуття, збагачуючи тактильний досвід дитини.

Тактильні ігри з предметами різного розміру й форми

Запропонуйте дитині торкатися до предметів різних форм, розмірів і щільності, як-от м’ячики, кубики, сенсорні кульки з шипами або пухирцями. Це активує рецептори, сприяє точнішому відчуттю об’єму та поверхні.

Ігри з водою та піском

Ігри з мокрим і сухим піском, переливання води, ловіння предметів у воді надають різноманітний тактильний досвід, знімають напругу і допомагають регулювати чутливість до різних дотиків.

Масаж і самомасаж

Масаж із використанням м’яких роликів, м’ячиків із пухирцями або прості рухи рук по шкірі дозволяють заспокоїти дитину, зменшити рівень тривожності й адаптуватися до тактильних стимулів.

Ігри з пластиліном, піском та іншими пластичними матеріалами

М’який пластилін, кінетичний пісок або тісто для ліплення стимулюють тактильні рецептори та розвивають дрібну моторику, що є важливим для підготовки до письма та розвитку координації.

Гра «відгадай на дотик»

Складіть кілька предметів у тканинний мішечок і попросіть дитину на дотик вгадати їхні форми. Це розвиває не тільки тактильну чутливість, а й здатність до ідентифікації предметів через дотик.

Сенсорні доріжки і килимки

Різнофактурні килимки або доріжки з гладеньких, шорстких і пухнастих матеріалів – це чудовий спосіб активізувати тактильні відчуття через ступні ніг, що є важливим для балансу й орієнтації в просторі.

дітям з високою чутливістю до дотиків потрібне обережне введення нових матеріалів і текстур, аби не викликати негативних реакцій.