Як працює трикутник Карпмана і чому з нього так важко вийти? АРЕФНІЯ & ДОВГАНЬ
Чому ми постійно опиняємося в одних і тих самих конфліктах? Чому рятуємо тих, хто нас про це не просив, звинувачуємо інших або відчуваємо себе безпорадними?
У цьому випуску разом із психологинею Світланою Арефнією говоримо про трикутник Карпмана — психологічну модель стосунків, у якій ми можемо опинятися в ролі Жертви, Рятівника або Переслідувача. Розбираємо, як ці ролі змінюються, яку вигоду ми можемо несвідомо отримувати від них і, головне, як вийти з цього сценарію та будувати здорові стосунки.
А ще говоримо про трикутник Карпмана в романтичних стосунках, сім’ї, дружбі та на роботі.
