Останні тижні наші діти живуть у постійному стресі — ще більшому, ніж раніше. Тривоги йдуть одна за одною, пів ночі минає в коридорі чи в укритті, а зранку треба вставати, бо ж навчальний рік уже в розпалі 
Виходить замкнене коло: дитина недоспала, тому зранку вона роздратована й розсіяна. Ми як дорослі це розуміємо, але коли самі виснажені після такої ж ночі, витримки може бракувати. І тоді до втоми додається ще й напруга та суперечки.
Ділимося важливими підказками для батьків: на що звернути увагу після тривожної ночі, як вирішити, чи йти дитині до школи, і як допомогти заснути ввечері.
Зберігайте й діліться з іншими 
Якщо ж відчуваєте, що самотужки впоратися з впливом війни не вдається, звертайтеся по безоплатну фахову допомогу до наших спеціалістів: 0 800 210 106 
Немає коментарів:
Дописати коментар