Нагадую, що всі психологічні техніки "працюють" цілих 72 години після події

 Психічне здоров'я для України

Інколи в моменті, коли тіло і психіка виснажені, важко зрозуміти, що робити. Написали для вас маленьку покрокову памʼятку на випадок важких днів.

Зберігайте собі і діліться з близькими