вівторок, 26 травня 2026 р.

Тілесні прояви тривоги

 Центр здоров'я та розвитку "Коло сім'ї"

«Мамо, у мене знову болить живіт/ голова/ горло...» - знайома фраза щоранку перед школою? 🤔
Батькам часто здається, що дитина просто «хитрує», щоб лишитися вдома, але сучасна наука доводить: цей біль абсолютно реальний. Це - «тілесна мова» тривоги. Коли дитина не може висловити страх словами, її тіло вмикає еволюційний режим за принципом «бий або біжи», викликаючи справжні спазми в шлунку, нудоту або головний біль.
Чому симптоми зникають на вихідних і як допомогти дитині впоратися з цим станом без зайвих ліків?
Читайте про те, як розпізнати «маски» тривоги та повернути дитині відчуття безпеки ⬇️

Немає коментарів:

Дописати коментар