Неінтегровані рефлекси

 Херсонський інклюзивно-ресурсний центр 2 Херсонської міської ради

Консультація практичного психолога Сич Марини Іванівни в межах рубрики "Чарівні пригоди для допитливого розуму".

Рефлекс, що паралізує при страху (Fear Paralysis Reflex, РПС) - це найперший примітивний рефлекс, який з’являється в ембріона людини і є фундаментальним елементом раннього розвитку нервової системи та реакцій організму на зовнішні стимули. РПС може викликати стан «замерзання», коли людина не здатна думати й діяти одночасно, що з часом формує стійке відчуття власної некомпетентності та слабкості. Цей рефлекс дуже пов'язаний з рефлексом Моро.

Вправа для інтеграції рефлексу паралічу при страху (РПС)

Цю вправу рекомендується виконувати вранці одразу після пробудження

Вихідне положення: Ляжте на спину, розкинувши руки та ноги в сторони (позиція «зірки»)

Фаза 1: На рахунок «один» - підніміть очі вгору (не закидаючи голову) і зробіть вдих

Фаза 2: На рахунок «два» - опустіть очі вниз, підтягніть коліна до грудей, обхопіть їх руками, підніміть голову (підборіддя до грудей) і зробіть видих

Фаза 3: На рахунок «три» - плавно поверніться у вихідне положення «зірки»

Повторіть 10 разів. Важливо, щоб усі рухи були плавними та синхронними

Зображення створено за допомогою ШІ

P.S. Неінтегровані рефлекси — це збережені з народження примітивні рухові реакції, які мали згаснути протягом першого року життя. Коли нервова система не бере їх під контроль, це порушує сенсомоторний розвиток, координацію рухів, концентрацію уваги та емоційний стан дитини чи дорослого.

Центр розвитку Ірини Мартиненко 

Неінтегровані рефлекси перешкоджають гармонійному розвитку дитини, сенсомоторному зокрема. Такі симптоми, як: труднощі білатеральної координації, лежить під час письма на столі, дефіцит уваги, сидить жабкою, гойдається на стільці, погана рівновага, падає із стільця - це лише частина дисфункцій.