Як займатися сенсорною інтеграцією вдома?
Які сенсорні стимуляції можна робити:
Розвиваємо вестибулярний апарат і пропріоцепцію вдома і на вулиці в повсякденному житті: гойдалки, обертове крісло, шведська стінка, різні перекиди і інші гімнастичні вправи, гірки та інші пристосування вдома і на дитячому майданчику, катання на велосипеді, самокаті, ковзанах, лижі, ролики , плавання, каруселі, басейн з кульками, м'яке крісло-мішок, надувний матрац і інше.
Можна придбати спеціальні пристосування, які не займають багато місця в будинку: колода, балансувальна дошка, гойдалки-дуга, гамак, батут, тунель-труба з IKEA та інші пристосування (обтяжена ковдра, яйце-мішок, канат і багато іншого).
Цікаво, що вестибулярна система починає формуватися у дитини вже на 21-й день після зачаття! Всі інші органи чуття формуються значно пізніше. Тому розвитку вестибулярної системи дитини потрібно приділяти особливу увагу. Вестибулярна система накопичує досвід руху. В цьому і полягає суть її розвитку і дозрівання.
Розвиваємо слух дитини. Відтворюємо різні звуки, які дитина може чути. Знайомимо малюка з цими звуками. Наприклад, звуки різних музичних інструментів, тварин і птахів, звуки моря, лісу, вітру, звуки різних машин і побутової техніки. Аудіозаписи всіх цих звуків можна скачати в Інтернеті або демонструвати їх вживу.
Якщо у дитини гіперчутливість до звуків, то їй дуже важко, так як вона постійно чує безліч звуків і ніколи не може побути в тиші. У цьому випадку кілька разів на день на 20-30 хвилин можна використовувати беруші, щоб вуха дитини відпочили (краще використовувати силіконові м'які беруші, які легко приймають форму вуха).
Розвиваємо тактильні відчуття: ігри з сипучими матеріалами (квасоля, крупи та ін.), Ігри з різними природними матеріалами, ігри з водою, ігри з піском, заняття з кінетичним піском, тістом, пластиліном, пальчикові фарби, тактильна і масажна доріжка для ніг, тактильне лото, м'ячики з різних матеріалів і з різною поверхнею (заповнені крупами, з шипами, пластмасові, гумові і т.д.), зразки різних тканин (можна взяти в ательє, знайти вдома або попросити у подруг), тактильні стимуляції з використанням парних предметів з протилежними властивостями (холодний - гарячий, м'який - твердий, ніжний - грубий, сухий - мокрий і т.д.). Кількість пар обмежується лише Вашою фантазією. Можна пробувати і непарні відчуття: наприклад, липкий, дерев'яний, пластмасовий, гумовий, металевий ...
Розвиваємо зір: розглядаємо книжки, картки, картинки, вчимося читати, використовуємо різнокольорові лампи, свічки, підсвічування. З яскравими миготливими підсвічуваннями потрібно бути обережніше, якщо у дитини є епіактивність. Якщо дитина ще зовсім маленька або є проблеми з гостротою зору (через органічні ушкодження мозку), то можна використовувати чорно-білі картки Домана для стимуляції зорового нерва і проводити інші зорові стимуляції за цією методикою.
Розвиваємо смак: пробуємо давати дитині їжу з різними смаками (гіркий, солодкий, солоний, кислий) і різної консистенції (тверду їжу, пюре, шипучки, тягучки і інше). Можна використовувати лото смаків - спеціальна гра, яка навчає дитину нових смакових відчуттів. Якщо дитина не хоче пробувати нову їжу, можна використовувати метод систематичної десенсибілізації. Тобто, ми поступово зменшуємо неприємні відчуття дитини, пов'язані з новою їжею. Спочатку ми НЕ просимо дитину з'їсти щось. Ми даємо дитині подивитися на нову їжу, потім доторкнутися. Активно хвалимо дитину, якщо вона це робить. Потім можна взяти в рот маленький шматочок, потім пожувати. Діяти потрібно дуже поступово і терпляче. У деяких дітей введення нового продукту може займати кілька тижнів. Не впадайте у відчай, будьте послідовні і терплячі.
Розвиваємо нюх: вчимо дитину розпізнавати різні запахи. Наприклад, робимо мішечки, наповнені різними матеріалами з яскраво вираженими запахами (наприклад, з кавою, какао, ваніліном, хвоєю, пелюстками троянди, апельсиновими шкірками і ін.), Дуже зручно використовувати гру «Лото запахів». Там баночки з 30 різними запахами і ще є додаткові набори ароматів. Також можна використовувати аромалампи з різними ефірними маслами. При цьому потрібно враховувати, що деякі ефірні масла бадьорять (наприклад, апельсин, лимон, бергамот), а деякі, навпаки, заспокоюють (масло ромашки, лаванди).
Ірина Воронова
Немає коментарів:
Дописати коментар