5 ДИТЯЧИХ ТРАВМ, які заважають жити в дорослому віці
Які бувають типи травм та як проявляються наслідки?
1
Втрата зв'язку з батьками (близькими) та відкинення
![🔴](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png)
Дитину з різних причин могли розлучити з батьками та віддати на виховання чужим людям.
Дорослі після такої травми не довіряють іншим, відчувають себе нікому не потрібними. Їм важко створити стабільні стосунки.
![✅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png)
2
Обмежена автономія та обмеження дитини у власній реалізації
![🔴](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png)
Підвищена тривожність батьків (опікунів) заважає дитині вирости самостійною та сильною.
Наслідком може стати залежність від алкоголю/наркотиків. Людина живе в очікуванні чогось поганого, не вміє оцінювати ситуацію. Часто шукає партнера, який буде нею опікуватись.
![✅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png)
3
Порушення меж
![🔴](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png)
Йдеться про вторгнення в психічний простір дитини, якій не давали стати самостійною або нехтували її почуттями. Трапляються порушення кордонів тіла, коли дітей б'ють (та навіть сексуальне насильство).
Поширені наслідки: проблеми з оцінкою ситуації, довірою, самоконтролем.
![✅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png)
4
Спрямованість на інших
![🔴](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png)
Зазвичай діти отримують подібні травми в неблагополучних сім'ях. Дитині доводиться думати про інших, її інтереси відходять на другий план. Пізніше вона приносить себе в жертву, покращуючи чуже життя.
![✅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png)
5
Надмірна пильність та переривання дій дитини
![🔴](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png)
Дорослі не дають дитині щось зробити до кінця, реалізувати себе.
Такі діти виростають песимістами. Все критикують, пред'являють до себе та інших завищені вимоги. Чекають покарання за помилки (як у дитинстві).
![✅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png)
Такий тип травм може привести до стану, який називається комплексний посттравматичний стресовий розлад. Усім важливо розуміти - цей стан можна подолати і - терапія є доказовим, науково обгрунтованим єфективним методом для переробки, сниження стресу та занепокоїнь, що пов'язані з негативним дитячим досвідом.
Автор: Тетяна Назаренко
Немає коментарів:
Дописати коментар