четвер, 7 вересня 2023 р.

Допомогти дитині менше втомлюватись

 Всеукраїнський громадський Центр "Волонтер"

👧🧒 Діти переважну частину часу перебувають саме в школі, де отримують нові знання, опановують соціальні навички у спілкуванні з однолітками і дорослими. З початком війни, освітній процес зазнав чималих корективів: змішана форма навчання, зміна місця навчання, уроки під час повітряної тривоги та ще чимало інших викликів значно вплинули як на успішність школярів, так і на їхній психофізичний стан.
Серед ознак, які можуть сигналізувати про втому дитини від навчання, можуть бути:
🔹 фізична та емоційна збудливість, метушливість, занепокоєння;
🔹 нездужання, головні болі, болі в м’язах, зниження активності, пасивність у діяльності;
🔹 сонливість або труднощі із засинанням;
🔹 нервовість, роздратованість, коливання настрою, тривожність;
🔹 зниження рівня уваги та концентрації, погіршення успішності, запам’ятовування, швидкість мислення та сприйняття;
🔹 негативне ставлення до школи;
🔹 переживання з приводу спілкування з однолітками, часті конфлікти, дратівливість і конфліктність у поведінці та реакціях.
🍎Гарна новина полягає у тому, що розвиток такого стану втоми можна попередити, вчасно розпізнавши перші його ознаки.
☝️ Перший день навчання та новий навчальний рік для дитини є важливою подією, яка може бути хвилюючою і стресовою.
Дорослим важливо допомогти впоратися з цим школяреві і підтримати, аби зробити цей день приємним та успішним, а також підвищити навчальну продуктивність.







Немає коментарів:

Дописати коментар