20 коротких відео з практиками стійкості для дітей від психологині Світлани Ройз

 

Светлана Ройз 

І завершую день подарунком. Від нашою з Галиною Титиш великої команди. Ми створили 20 маленьких анімацій із 10-20-секундними вправами-практиками для дітей, щоб у стресових ситуаціях повертати собі спокій.

Назва "Стійкість для стійких" - назва всіх моїх (тепер наших) проектів в цей час.

Механізм стресу тілесний – у всіх маленьких простих вправах ми впливаємо на різні частини тіла, на м’язову активність, рухомість, робимо дихальні практики.

Практики можуть виконувати як діти, так і дорослі, їх можна використати, як ідеї для руханок.

До кожної вправи подано дуже просте пояснення для дітей.

20 коротких відео з практиками для перегляду та завантаження:

https://drive.google.com/.../1bhR1r4Td4W5IkJmSmbWY3H...

Більш детально:

https://cutt.ly/bFA1voJ

Вони у відкритому доступі, їх можна закачувати і дивитися, розміщати будь де, використовувати під час уроків.

Це - волонтерський проєкт, ми не хотіли в коротеньких відео відволікати титрами , але якщо ви будете використовувати їх- внесок команди важливо вказувати.

Ідея та зміст практик: Светлана Ройз та Halyna Tytysh

Художнииця: Наталка Найда

Ілюстраторка: Майя Нгуєн

Озвучування: Марина Запорожець

Координаторка: Марина Маляренко-Волк

Команда аніматорів: Володимир Бабутін, Олександр Барилович, Марія Габ

Звукорежисер: Микита Барзішвілі

Артдиректор: Василь Дубовий

Окрема подяка: Illia Filipov і команда EdEra, ГО "Смарт Освіта", Grygoriy Baran та Michel Taname

Стійкості для всіх стійких. І разом до Перемоги   

Джерело