Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). Частина 1

 Психологія здоров’я Health Psychology

Частина 1

Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — це розлад, який може з'явитися у людини після лякаючої, страшної події в житті.

Реакція "бей-біжи-замрі" — природна для організму, вона захищає нас і оберігає. Зазвичай, після такої події, людина виходить з посттравматичного стану природним чином. Але, деяка частина людей, після пережитого, може продовжувати відчувати страх після закінчення події. У таких випадках слід звернути увагу на такі симптоми:

Постійні думки та спогади про подію

Спогади на стільки сильні, що це ніби відбувається знову (флешбек)

Важко згадати важливі деталі події

Підозрілість, настороженість, нав'язливе очікування чогось поганого

Лякаючі або важкі сни

Віддаленість від інших людей

Хронічно знижений емоційний стан

Складно концентрувати увагу на чомусь, і помітне порушення пам'яті

Саморуйнівна поведінка (алкоголізація, прийом хімічних речовин, та інше)

Сильні реакції при згадці травматичної події, швидке входження у тривожний стан

Фізичні реакції (тремтіння, прискорене серцебиття, потовиділення

Небажання відвідувати місця, де сталася подія

Почуття провини

Втрата інтересу до раніше улюблених справ

Суїцидальні думки

Хронічний біль, стиск у грудях, головний біль

Всі ці симптоми дуже впливають на перебіг та якість життя. Сам собі такий діагноз людина поставити не може, його ставить лише фахівець.

Р.S. Продовження в наступній частині

Джерело