Як віднайти силу?

Хаб стійкості почувається замислено.

Захист країни можливий лише завдяки ресурсу — психічного, фізичного та матеріального, поряд з цим війна змінила життя кожного українця і повернутись до роботи стає непросто.

У візуалізаціях - про ключові перешкоди та можливі стратегії відповіді на них у робочому контексті від психотерапевтки Anastasiia Nizhnik

Енергоефективні кроки, робочий ритм, добрий сон і відновлення, соціальний зв'язок — це еліксир перемоги у війні.

А якщо ви відчуваєте, що є потреба у додатковій фаховій підтримці — звертайтесь за нею у Хаб стійкості.

Так плекаємо свою життєстійкість, а отже можемо краще справлятись з труднощами і бути підтримкою для тих, хто поруч.

Джерело