🔵Ознаки професійної деформації можуть виявлятися по-різному в залежності від професії та особистих особливостей кожної людини. Ось найпоширеніші ознаки за якими можна визначити наявність професійної деформації:
✨Емоційне вигорання: постійне виснаження, втрата енергії та інтересу до роботи. Людина може почуватися фізично й емоційно виснаженою, втрачати силу та мотивацію.
✨Емоційна відчуженість: відчуття віддаленості від інших людей, включаючи колег та близьких. Людина може стати байдужою до емоцій та потреб інших людей.
✨Цинізм та негативізм: постійна критика та цинічне ставлення до своєї роботи, клієнтів або оточуючого світу. Людина може відчувати роздратування, злість або ворожість.
✨ Зменшена емпатія: затримка або втрата здатності співчувати та розуміти емоції інших людей. Людина може стати відчуженою та відокремленою від емоційного досвіду інших.
✨Постійний стрес: почуття тривалого напруження, тривоги та невпевненості у здатності впоратися з вимогами роботи. Стрес може мати фізичні прояви, такі як болі в грудях, головні болі, проблеми зі сном.
✨Втрата мотивації: відчуття втрати інтересу до роботи, зниження задоволення від досягнень та втрата цілей і перспектив.
✨Перенесення професійних ролей у особисте життя: нездатність відокремити робоче життя від особистого. Людина постійно перебуває думками в роботі, а отже виникають проблеми з особистим життям.
Немає коментарів:
Дописати коментар