Кабінет психолога Академічного ліцею №2 Української міської ради

четвер, 15 січня 2026 р.

Страх під час вибухів

Страх під час вибухів — це не те, до чого можна «звикнути». Для дитини це щоразу новий досвід небезпеки, який перевантажує нервову систему.

Наша задача як дорослих — не прибрати страх миттєво, а стати для дитини точкою опори: пояснювати, бути поруч, повертати відчуття контролю й безпеки через прості дії та повторювані ритуали.

Платформа Resilience.help зібрала поради про те, як допомогти дитячій психіці відновитися у складних умовах.

Крім того, у межах рубрики «Запитай. Дізнайся. Дій» ви можете отримати кваліфіковану допомогу від перевірених експертів. Усі звернення є анонімними. Посилання на форму у коментарях.

Маховик девіантної (ненормативної) поведінки

Svitlana Romanivna зараз тут: Україна.

Маховик девіантної (ненормативної) поведінки

Девіантна поведінка — це поведінка, що відхиляється від загальноприйнятих норм — етичних, а іноді й правових, включає антидисциплінарні, антисоціальні, делінквентні (протиправні) й аутоагресивні вчинки.

Останні можуть бути як патологічними (різні форми патології особи й особового реагування), так і непатологічними (психологічними).

Задля подумати

Психологи, психотерапевти та психіатри

Якщо ваша дитина не застеляє ліжко, не миє за собою посуд, не пере речі й не стежить за порядком у своєму рюкзаку — це не «просто переросте».

Найчастіше це сигнал про інше: базові навички відповідальності так і не були сформовані.

Запитай психолога

Це не означає, що дитина ледача.

Зазвичай вона просто звикла до того, що поруч завжди є хтось, хто зробить усе замість неї.

Дітей не потрібно виховувати жорстко — але їх потрібно виховувати корисними.

Сьогодні ми часто бачимо підлітків, які не вміють дбати про власний простір і уникають хатніх обовʼязків. Не тому, що вони «погані», а тому що їх надто берегли, жаліли або знімали з них будь-яку відповідальність. У результаті вони виросли з переконанням: за мене подбають.

Але справа не в порядку на столі чи в кімнаті.

Справа в житті.

Коли ви вчите дитину застеляти ліжко, мити за собою тарілку або складати речі —

ви не просто підтримуєте чистоту.

Ви вчите її брати відповідальність за себе.

Реальна історія

Одна мама зізналася, що її 17-річний син ніколи не застеляв ліжко. Вона завжди знаходила виправдання:

«Він цілий день у школі, втомлений, хай відпочине».

Одного разу на вихідних хлопець залишився вдома сам.

Через три дні його ліжко перетворилося на «гніздо», кімната — на хаос, він майже не їв і не виходив з дому.

Коли мама повернулася, він сказав лише:

«Я не знав, з чого почати».