
Поряд з цим динаміка сучасного життя перевертає все з ніг на голову: вдень ми страждаємо від нестачі світла (осідаємо на робочому місці, по місту пересуваємось у транспорті), а ввечері та вночі – від надлишку світла (світлове забруднення на вулицях, яскраві екрани моніторів і телефонів).






Якщо ж ви прокидаєтесь тоді, коли на вулиці ще темно або якщо погода не дозволяє вийти на вулицю — увімкніть якомога більше яскравого штучного освітлення в приміщенні та виходьте на вулицю, щойно зійде сонце.






Немає коментарів:
Дописати коментар