
“Стійкість для стійких” — це 20 відеопрактик, які допоможуть заспокоїтись та побороти стрес 

Короткі анімаційні відео для дітей та дорослих, що надихнуть у складних ситуаціях. Дуже прості вправи заспокоїтися і психологічно себе підтримати. Практики підходять як для будь-якого віку. Окрім того, їх можна використати як вправи для руханок. До кожної подано пояснення про вплив на людину, яке зможуть зрозуміти навіть діти 

Всі вправи є на ютуб-каналі Нова Українська Школа: https://bit.ly/3JLEpar
_______
Волонтерський проєкт, здійснений у партнерстві зі студією EdEra.
Немає коментарів:
Дописати коментар