Наприкінці попереднього тижня та на початку цього практичним психологом нашого навчального закладу були поведені просвітницькі бесіди з елементами тренінгу для старших підлітків та юнаків (для учнів 11, 10, одного з 9-х, трьох 8-х класів) щодо самовладання.
Ми говорили про різні можливі прийоми самозаспокоєння, опанування собою, своїм страхом чи тривогою, і розглядали навіть прийоми подолання панічних атак.
Як тільки з'явиться можливість, цю роботу буде продовжено.
Немає коментарів:
Дописати коментар