середа, 14 жовтня 2026 р.

Заспокоїти дитину після обстрілів

 Resilience.help

Наша країна вже не перший рік живе в умовах війни. Та страх після вибухів нікуди не зникає сам по собі. Особливо важливо підтримати дітей, адже їхній стан цілком залежить від дорослих, які поруч.
У картках ділимося порадами про те, що варто зробити після обстрілів, аби зменшити навантаження на нервову систему дитини.
А що допомагає вашій дитині заспокоїтися? Діліться ідеями в коментарях 👇
У повному матеріалі на нашій платформі дізнавайтеся детальніше:
🔹 як підготувати дитину до наступних атак;
🔹 як тіло дитини може реагувати на пережитий страх;
🔹 про відеовправи з техніками дихання для заспокоєння в моменті.

Немає коментарів:

Дописати коментар