Створила на підтримку кожного 
«Вправи для заспокоєння під час повітряної тривоги та після»
Це картинка з конкретними діями-кроками для стабілізації емоційного стану під час складних реакцій.
У двох колонках — можливі варіанти самопідтримки під час повітряної тривоги та після її завершення.
Кроки можуть змінюватися в залежності від ситуації та наслідків, які переживає родина, дитина, конкретна людина.
Збережіть, щоб мати під рукою тоді, коли це справді необхідно.
З теплом крізь екран, Білінська Анастасія — психолог, арттерапевт
...
Нехай буде в благо!
Немає коментарів:
Дописати коментар