Міжнародна Психологічна Асоціація
Що відбувається з нашим тілом через тривале відчуття тривоги?Коли людина довгий час перебуває у стані тривоги, хвилюванні за себе чи за рідних, у відчутті небезпеки, то це призводить до того, що відбуваються зміни в роботі нервової та ендокринної систем. Якщо це триває місяцями, організм виснажується від постійного стану підвищеної готовності та активації нервової системи, що може відбиватися практично на всіх органах в нашому організмі.
Можуть зявлятися психосоматичні симптоми, які людина відчуває, але фізичної причини в організмі для цих відчуттів немає. Людина робить обстеження за обстеженням і їй відповідають, що все нормально.
Психосоматичні симптоми та розлади - це наслідки тривоги та тривалого стресу.
Тривале перебування в тривожних станах змінює роботу органів, посилює вже наявні симптоми або впливає на перебіг хронічних захворювань.
Ми зробили для вас табличку в якій видно, які можуть бути симптоми в тілі при тривалих відчуттях тривоги.
Якщо ви помічаєте в себе симптоми, які бачите в табличці, то це привід звернутися до сімейного лікаря, психіатра чи психолога.
Немає коментарів:
Дописати коментар